
中国チベット・ラサ&シガツェ9日間の文化と自然満喫ツアー

神秘のチベット文化と絶景を巡る
忘れられない9日間のチベット文化と自然の旅に出かけましょう。ラサからシガツェ(日喀則)まで、世界の屋根と呼ばれる中国チベットの神秘的な魅力を存分に堪能する特別な旅程です。ラサではバルコル街(八角街)の散策やチベット仏教の象徴であるポタラ宮、ジョカン寺(大昭寺)、デプン寺(哲蚌寺)、セラ寺(色拉寺)などの聖地を巡り、美しい山道を経てシガツェへ向かい、壮麗なタシルンポ寺を見学。
さらに、エベレストベースキャンプに到着し、世界最高峰を撮影し、ロンブク僧院のホテルに宿泊します。
帰路では聖なる湖ナムツォ(納木措)の壮大な景色を眺めながら、宗教聖地、聳え立つ雪山、そしてチベット文化が深く融合したこの中国チベット旅行が、一生忘れられない思い出となることでしょう。
ハイライト
ラサ:
- ポタラ宮の建築の奇跡を探訪し、チベットの数百年にわたる歴史と文化を感じる。
- ジョカン寺を訪れ、チベット仏教で最も神聖な聖地の敬虔な雰囲気と香の薫りに包まれる。
- 賑やかな八廓街市場で、チベット独特の手工芸品を鑑賞し、地元文化に浸る。
- 静かなナムツォ湖のほとりで、湖と山々の美しい景色を楽しむ。
シガツェ:
- ヤムドゥク湖の息をのむようなエメラルドグリーンの湖水と雪を頂く山々の壮麗な景色を堪能する。
- タシルンポ寺の精神的な中心で、印象的な壁画や彫像を探索する。
- エベレスト・ベースキャンプで、そびえ立つエベレストの雄大な姿に圧倒され、忘れられない思い出を作る。
スケジュール
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ラサ到着
神秘的なチベットの首府ラサに到着後、ガイドがハダでお迎えします。道中、雄大な山々とヤルンツァンポ川の景色を楽しみながらホテルへ。標高3,650メートルの高地に到着したら、ゆっくり休んでください。 午後は自由時間。ラサの街を探索し、八廓街でチベット文化を感じることができます。
ポタラ宮、ジョカン寺、八廓街

ポタラ宮
朝食後、ポタラ宮を見学。マブリ山の頂に建つこの宮殿では、迷路のような回廊と豪華な部屋を探索し、チベット仏教の歴史を学びます。
続いて、ジョカン寺を参拝。聖堂の中を巡り、敬虔な雰囲気を楽しんでください。
午後は八廓街を散策。巡礼者と共に、ラサの文化を感じることができます。
哲封寺、セラ寺

セラ寺
朝はデプン寺(哲蚌寺)を訪れ、壮大な白亜の建築と迷路のような祈祷堂を探索します。ここはかつて世界最大の寺院の一つです。
午後はセラ寺へ。若い僧侶たちが繰り広げる熱い哲学討論を見学し、活気ある論争の様子に触れます。
その後、ホテルでゆったりと過ごし、チベットの精神的な魅力を感じてください。
ラサからシガツェ、ヤムドク湖

ヤムドク湖
ラサを出発し、標高4,441メートルのヤムドク湖へ向かいます。湖の静けさと神聖な雰囲気を堪能し、その後シガツェへ。シガツェでは、伝統的なチベット文化と現代の融合を感じる街並みを散策し、ホテルで休憩後に翌日の探検に備えます。
エベレストベースキャンプ

エベレストベースキャンプ
シガツェからエベレストベースキャンプへ向かい、タシルンポ寺を訪れた後、標高が高くなるにつれて変化する風景を楽しみます。天候が良ければ、エベレストの雄大な姿を目の前に見ることができ、忘れられない思い出となります。
夜はロンブク寺の宿泊施設で過ごし、ヒマラヤの神秘に浸ります。
エベレストベースキャンプからシガツェへ
エベレストベースキャンプで絶景を堪能した後、シガツェに戻ります。道中ではチベット高原の壮大な景色と、チベットの村々を眺めながら帰路につきます。シガツェ到着後は自由時間を楽しんでください。
シガツェからラサへ飛ぶ
朝食後、ラサへ戻り、チベット高原の景色を楽しみながら移動します。ラサ到着後、ホテルで休憩し、午後は自由時間。チベットの手工芸品やバター茶を楽しんだり、静かな時間を過ごしましょう。
ラサからナムツォ湖へ

ナムツォ湖
早朝、ナムツォ湖へ出発。道中、ニェンチェンタンラ山脈の壮大な景色を堪能します。湖に到着後、ターコイズブルーの湖水と雄大な山々の景色を楽しみ、ハイキングをすることもできます。夕方にはラサに戻り、旅の締めくくりを迎えます。
ラサ出発
忘れられないチベットの旅もいよいよ最終日を迎えます。朝、ガイドがラサのゴンガール空港または鉄道駅までご案内し、搭乗手続きに十分な時間を確保いたしますので、安心して次の旅程へとお進みください。
料金に含まれるもの:
※ ホテル代
※ 食事代(行程中に記載された食費)
※ 専用車利用料
※ チケット代(各観光地の基本的な入場費用)
※ ガイド料(各地で付き添う日本語ガイド料金)
※ 手配手数料(ツアーの手配や変更などの手数料が含まれています。)
料金に含まれないもの:
× 国内・国際線航空券の代金
× 明示されていない船舶、鉄道など運輸機関の运租
× ホテルシングルルーム追加料金
× 旅程に含まれていないその他の費用
× 個人費用(ホテル内の洗濯、飲料、電話などの個人消費費用)
× ガイド、运転手、ホテルのボーイに払うチップ
× 旅行者保険金
注意事項
※ ツアー内容は変更可能。
※ 1名様が参加可能。大人数の場合は問い合わせが必要。
※ 中国の祝日期間中では料金が変わる。
※ キャンセルは時点によってキャンセル料が異なります。
※ 日程に標示する内容はホテル、専用車、日本語ガイド、入場券、食事を含みます。
※ 掲載料金には航空券代が含まれておりませんので、別途お問い合わせください。
※ ショッピングに関しては、このツアーでは特定の土産物店への立ち寄りや購入を強制することは一切ございません。
※ ホテルの洗濯、飲み物、ファックス、電話代など諸個人消費は旅行代金に含まれておりません。各地のホテル、駅のポーターさんなどの一切のチップを含みません。
※ お申し込み前に、中国旅行条件書を必ずお読みください。
※ 天候や現地事情によりライトアップが中止になる場合がございます。

よくある質問
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チベット旅行で注意すべき5つのポイント
チベット旅行でよくある失敗をまとめました。事前に知っておくことで、より充実した旅をお楽しみいただけます。個人旅行の誤解チベットでは外国人観光客の個人旅行が認められておりません。必ず公認旅行会社のツアーにご参加ください。高山病対策の不足ラサ到着後、1~2日はゆっくり過ごし体を慣らしましょう。激しい運動は控え、水分を多めに摂取することをお勧めします。ガイド同行の重要性観光地訪問時は必ず現地ガイドと同行する必要があります。ガイドなしでの行動は固く禁じられています。現地マナーの理解・寺院では肌の露出が多い服装は避ける
・仏像や宗教施設の写真撮影は原則禁止
・経典や祈りの旗には触れない
・寺院内は時計回りに回る
書類手配の遅れ 入域許可証の取得には最低8日、通常2~3週間かかります。余裕を持って手配しましょう。 これらのポイントを押さえていただくことで、チベットでの旅行がより安全で充実したものとなります。ご不明な点やご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 -
寺院訪問時のマナーは?
必須ルール: 寺院内は時計回りに巡礼 仏像撮影禁止(指定エリア除く) 帽子/サングラスの着用禁止 現地ガイドが参拝作法を実演指導 宗教儀式観覧用の特別アレンジ可能 -
ベストシーズンはいつですか?
【推奨時期】4-6月:高山植物の開花時期 9-10月:エベレスト展望率85%以上 -
チベット旅行に必要な手続きは?
日本人観光客の場合:① 中国ビザ(通常査証)② チベット入域許可証(当社が代行取得)申請に必要な書類リストを旅程確定後メール送付宗教施設訪問用の特別許可証も含む完全パッケージ
チベットを含むパッケージツアー
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14日間の中国高速鉄道ツアー:北京からラサへのツアー
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14日間ラサ団体ツアー、中国の人気都市観光を含む
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中国13日間 北京-ラサ5都市巡り絶景文化体験の旅